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有这食物全家积食便秘再不愁toutiao

2019-01-12 19:19:04
有这食物全家积食便秘再不愁 食疗助你化解积食不消化

1焦馒头片解面食滞

如果面食吃太多,积压在胃里不消化,可以吃几片烤焦的馒头片,会有意想不到的消食效果。把剩馒头切成薄片,不用放油和任何调料,直接放在炉火上翻烤,烤得越焦,消食效果越明显小孩干咳怎么办
,烤出糊味。此馒头片吃起来干脆酥爽,面香味很浓,既无药的副作用,口感也不错。

2炒米茶解米饭积食

如果因为米饭吃得太多而撑着孩子半夜咳嗽厉害怎么办
,就自制一款香喷喷的炒米茶吧。用生米,淘净了放进锅里,小火翻炒,直到米粒呈金黄色,起锅,用爆开水冲服。此炒米茶米香浓郁,口感,即使没吃撑,偶尔吃一下也是个不错的选择。

3炒米茶+山楂解积食汤圆

大家都知道汤圆不好消化,一不留神就容易积食5个月宝宝咳嗽怎么办
。汤圆是糯米做的,因此,也可用炒米茶来解,只不过,糯米比梗米更难消化,所以,需要在炒米茶里加一点山楂,酸酸香香的,增强消食效果。

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